「どこのスーパーに通えばいいんだろう？」と悩んでいませんか？
社会人になって一人暮らしを始めると、節約目的で自炊する方も多いと思います。
自宅までの距離、支払い方法、どんなポイントが貯まるかなど、スーパー選びで気になる要素は多いですよね。
この記事では、スーパーの選び方を紹介していきます！
結論、一人暮らしのスーパー選びは「距離」に注目！都市部では片道10分以内のスーパーがオススメです。スーパーが遠いと買い物が億劫になり、自炊も長続きしません。
この記事はこんな方におすすめ！
- 社会人になって一人暮らしを始めたばかりの方
- スーパー選びに迷っている方
- 自炊を続けたいけれど買い物が面倒で挫折しがちな方
一人暮らしのスーパー選びで失敗しないための3つのポイント
スーパーを選ぶとき、「値段が安いか」「ポイントが貯まるか」「キャッシュレス対応か」なども気になるところですが…。
一人暮らしのスーパー選びは、以下の3つのポイントを優先して考えることをおすすめします。
- 自宅や職場からの「距離」
- 自分のライフスタイルに合った「営業時間」
- 最低限必要なものが揃う「品揃え」
最重要！自宅や職場からの「距離」
まず、スーパー選びで一番に考えてほしいのが「距離」です。
距離が近いスーパーに通うメリット
距離が近いと、次のようなメリットがあります。
- 交通費の負担が軽い： バス・電車・車の利用でかかる費用を最小限に抑えられます。片道数百円分だとしても、年間で考えると大きな差に！
- 時間と体力を温存できる： 移動時間が短いほど、時間を有効活用できます。荷物が重くなってもすぐに帰宅できるので、体力も温存できます。
- 自炊の継続につながる： メンドクサイと感じる前に買い物に行けるので、自炊が習慣化しやすくなります。買い物が「大変な作業」ではなく「気軽な用事」に！
距離は片道10分以内が目安
個人的には、片道10分以内のスーパーがベストだと考えています。
私は週に2回、食料品を調達しています。
休日は徒歩6分のスーパーを利用して、平日で買い物が必要な日は、職場の最寄り駅まで徒歩7分のスーパーに寄り道し、無理なく週2回の買い物を続けています。
この徒歩10分以内の距離感が、私が自炊を無理なく続けられる理由の1つになっています。
私の場合、車や自転車を持っていないため、もし片道徒歩10分より遠いスーパーしかなかったら、正直、送料がかかってもネットスーパーを利用していたと思います。
特に仕事帰りは疲れに加えて、他にも荷物があるので、買った食材を運ぶ作業は予想以上に大変な作業です。
自炊はとにかく、メンドクサイと感じる要素を1つでもなくすことが続けるコツ！体力のある方でも、片道10分をスーパー選びの1つの目安にしましょう。
まずは、Google Mapなどで自宅や職場を中心にスーパーを検索してみよう。
徒歩や自転車を含めて「片道10分以内のスーパー」がいくつあるかを確認できるよ！
もし、今住んでいる場所の近くにスーパーがない・忙しくて買い物に行く時間がないという方は、ネットスーパーの活用も検討しましょう。
自分のライフスタイルに合った「営業時間」
スーパーの営業時間も大事です。
せっかく職場の近くにスーパーがあっても、仕事帰りに気力を振り絞って寄ったのに、閉まっていた…というのは辛すぎる！
- 仕事が終わってからでも間に合うか？
- 早朝から開いているか？（朝型の人向け）
- 休日の自分が買い物に行ける時間に開いているか？
夜遅くまで営業しているスーパーや24時間営業のスーパーは、仕事で帰りが遅くなりがちな人にとって非常に便利です。
休日に買い物に行くなら、何時がいいんだろう？
決まった時間に買い物に行くと、買い物が習慣化しやすくなるよ。
自炊派は、生鮮食品をたくさん買うので朝がオススメ！決まった時間にタイムセールを実施しているスーパーであれば、その時間に合わせて行くのもアリだよ。
最低限必要なものが揃う「品揃え」
品揃えもチェックしましょう。
1回の買い物は1つのお店で完結できるよう、主食・飲み物・肉/魚・野菜・調味料など、一通り揃っているかを確認！
確認するためにも、気になった店は実際に足を運んで中に入ってみましょう。
「〇〇専門のスーパー」など、特定の食材しか置いていないスーパーは、よほど近くない限り、避けた方がいいと私は考えています。
安さ重視で、八百屋や精肉店など複数の店をハシゴするのも、もちろんアリだと思います。
ですが、忙しい社会人にとって時は金なり！
休日にお店を2，3店ハシゴするのは、（徒歩や自転車の場合は）いい運動にはなりますが、時間がもったいない！買い物が億劫になって、自炊をやめるきっかけにもなり得ます。
自炊を続けるためにも、自分の自由時間を大切にするためにも、1店舗で簡潔させる「効率重視」がおすすめです。
スーパー選びの参考に！YES/NOフローチャート
スーパー選びのYES/NOフローチャートを作成してみました。食料品店・スーパー選びの1つの参考になれば嬉しいです。
まとめ｜一人暮らしのスーパーは「片道10分以内」がベスト
今回の記事では、一人暮らしのスーパー選びで失敗しないためのポイントをご紹介しました。
- 自宅や職場から片道10分以内のスーパーを見つける→最重要！
- 自分の生活リズムに合った営業時間かをチェックする
- 必要なものが揃う品揃えかを確認する
自分に合ったスーパーを見つけて、一人暮らしの自炊生活がもっと楽になりますように！
休日の買い物はもちろん、仕事帰りの買い物用に、折りたたみ式の保冷バッグを携帯していると便利です。おすすめの保冷バッグは、こちらの記事で紹介しています。
おすすめの食材は、こちらの記事で紹介しています。「スーパーで何を買えばいいの？」と悩んでいる方の参考になりますように！
