2025-08

グッズ

【一人暮らし】おすすめの防災リュックとプラスαの備え|中身に入れておきたい必要な物リスト

「防災、何から始めればいい?」という一人暮らしの不安を解消!一人暮らしで買ってよかった防災リュックと、買った後の追加の備えをまとめました。
グッズ

【保冷バッグ】12L折りたたみ式小さめサイズ|一人暮らしの仕事帰りの買い物におすすめ!

仕事鞄に入るサイズに折りたたみできる保冷バッグは、自炊派社会人の心強い味方です。おすすめのサーモスの保冷バッグを紹介します!
生活

【一人暮らし】スーパー選びのポイント|「距離」を優先!目安は片道10分以内

自宅までの距離、支払い方法、どんなポイントが貯まるかなど、スーパー選びで気になる要素は多いですよね。この記事では、スーパーの選び方を紹介していきます!
食事

【一人暮らし】1日の目安350gはどのくらい?自炊で野菜をバランスよく摂りたい!

自炊をしていても、実は野菜が不足気味かもしれません。一人暮らしでも効率的に野菜を摂るコツを紹介します。めざせ1日350g!
グッズ

【省スペースな間接照明】クランプライトの選び方|狭いヘッドボードにおすすめ!

ベッドのヘッドボードに間接照明を置けない悩みを解決!省スペースで使えるクランプライトのメリットと、選び方を紹介します。
生活

【社会人一人暮らし】ズボラ自炊術|もうコンビニに頼らない!昼ごはんも作って節約

一人暮らし社会人の方向けに、忙しい朝でも作れる節約ランチ術を紹介。出社日も在宅日も続けやすい、自炊で昼食代を抑える工夫を解説します。
生活

【一人暮らし】節約目的の自炊におすすめの定番食材リストと保存方法

定番食材を決めておけば、余計な買い物を減らせて買い物時間も短縮できます。一人暮らしで節約目的の自炊におすすめの食材と保存方法をご紹介します!
生活

【一人暮らし】実家暮らしとの違い!一人暮らしを始める人が気をつけるべきこと6選

一人暮らしは自由で楽しい反面、衣食住にかかわる作業をすべて自分でこなす必要があります。実体験から、一人暮らしで気をつけたいポイントをご紹介します!